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thérapeute épernay

C’est d’abord pour me comprendre et guérir...

Il y a quelques années, je me sentais perdue, vide, déconnectée de moi-même. Mon corps a commencé à m’envoyer des signaux : insomnie, tremblements, stress, aménorrhée… La réalité à ce moment-là, c’est que j’occupais un poste dans les Ressources Humaines, où je ressentais un profond décalage entre mes valeurs et la réalité du terrain, où j’ai aussi vécu du harcèlement moral. J’étais dans une relation où j’ai eu le sentiment de m’être effacée, pendant trop longtemps, de ne plus savoir qui j’étais et comment vivre sans l’autre. J’ai perdu des êtres chers que je pensais éternels. Tout s’est enchainé : une démission, une rupture, un deuil. tout un équilibre et une stabilité qui s’effondre. Je n’étais pas alignée avec ce que je faisais et j’ai vrillé, je me suis coupée du monde.

Je suis restée en aménorrhée pendant 3ans, je me suis retrouvée dans une errance médicale où je ne me sentais ni comprise ni écoutée. J’avais l’impression d’être enfermée dans une vie qui ne me ressemblait pas. Jusqu’au jour où j’ai décidé de comprendre, de me choisir. Plutôt que de chercher des réponses à l’extérieur, j’ai décidé de me tourner vers moi-même. Comprendre ce qui se jouait en moi, écouter mon corps, apprendre à déchiffrer mes émotions et à me (re)construire.

Qu’est-ce que mon corps essaie de me dire ? Par où commencer quand on a passé la majorité de sa vie à se mettre au second plan ? Qui je suis ou plutôt, qui j’ai envie d’être, qu’est-ce que je ressens ?

C’est comme ça que ça a commencé… Que j’ai plongé dans l’univers de la naturopathie, des neurosciences et du développement personnel. J’ai appris à décoder mon propre fonctionnement, à écouter mes émotions, à libérer des blessures profondes. Peu à peu, j’ai compris mon corps, appris son fonctionnement, j’ai reconnu mon hypersensibilité.

thérapeute épernay

Aujourd'hui, j'ai envie de pouvoir aider

J’ai compris que nous sommes bien plus que nos douleurs, nos peurs et nos conditionnements. Nous avons en nous les ressources nécessaires pour nous libérer, évoluer et retrouver notre plein potentiel.

Pourquoi je fais ce que je fais ?

Parce que je sais à quel point il est difficile de se sentir perdu.e, épuisé.e, vidé.e de sens. Parce que j’ai moi-même cherché ma place, douté de ma valeur et ressenti cette sensation de ne pas être légitime ou à la hauteur.

Je crois profondément que chacun.e d’entre nous a en lui les ressources nécessaires pour évoluer, se libérer et retrouver son alignement. Parfois, nous avons simplement besoin d’un guide pour nous éclairer sur ce chemin.

Mon rôle aujourd’hui est de t’aider à :

✔ Déconstruire tes croyances limitantes pour avancer avec légèreté.
✔ Écouter ton corps et comprendre ses messages pour retrouver l’équilibre.
✔ Reprendre confiance en toi, en tes ressentis, en ta capacité à créer la vie qui te ressemble.
✔ Harmoniser ton corps et ton esprit grâce à une approche holistique et intuitive.

Ici, vous êtes accueilli.e tel que vous êtes, avec bienveillance et sans jugement.

Chaque parcours est unique et c’est cette singularité qui fait votre richesse. Mon approche mêle naturopathie, biorésonance et accompagnement psycho-émotionnel, afin d’agir à la fois sur les symptômes, les émotions et l’hygiène de vie. C’est une médecine de l’écoute, du ressenti et de la transformation. Ensemble, nous explorerons ce qui est juste pour vous, à votre rythme, dans le respect de votre sensibilité et de votre vécu.

Je suis restée en aménorrhée pendant 3 ans, je me suis retrouvée dans une errance médicale où je ne me sentais ni comprise ni écoutée. J’avais l’impression d’être enfermée dans une vie qui ne me ressemblait pas. Jusqu’au jour où j’ai décidé de comprendre, de me choisir. Plutôt que de chercher des réponses à l’extérieur, j’ai décidé de me tourner vers moi-même. Comprendre ce qui se jouait en moi, écouter mon corps, apprendre à déchiffrer mes émotions et à me (re)construire.